A Seleção Brasileira venceu o Haiti por 3 a 0, no duelo válido pela segunda rodada do grupo C da Copa do Mundo. Com o resultado, o Brasil encaminha a classificação para a próxima fase da competição. Os gols saíram apenas no primeiro tempo.

Diante de uma equipe mais frágil tecnicamente e que, sequer, contou com o trabalho presencial de seu treinador durante a campanha, o time de Carlo Ancelotti se impôs desde o início. Aos 11 minutos, Raphina chutou forte na saída do goleiro, mas o árbitro marcou impedimento.

Aos 22, após chute de Vinicius Júnior, o goleiro deu rebote, a bola bateu na zaga e esbarrou em Matheus Cunha antes de entrar: 1 a 0 para o Brasil.

Aos 35, Lucas Paquetá roubou a bola na intermediária, entregou para Vinicius Junior que serviu Matheus Cunha. Com um chute forte ele ampliou a vantagem brasileira: 2 a 0

No fim da primeira, aos 47 minutos, Vinicius Junior recebeu um ótimo lançamento pela esquerda e finalizou na saída do goleiro adversário para fechar o placar da primeira etapa e também da partida: 3 a 0.

No segundo tempo, Ancelotti terminou usando as cinco substituições. Entre os atletas, entrou em campo e muito pedido Endrick. Ele chegou a marcar, mas teve seu gol anulado por impedimento.

O duelo teve uma nota triste: o atacante Raphinha sentiu um incômodo e deixou o campo aos 38 minutos da primeira etapa. Ele foi substituído pelo jovem Rayan, de 19 anos.

O Brasil enfrenta a Escócia para fechar a primeira fase. O duelo será na quarta-feira (24), às 19h (horário de Brasília). O Brasil precisa vencer para tentar garantir a primeira posição no grupo.

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Um detalhe tem chamado a atenção de quem assiste aos jogos da Copa do Mundo dos Estados Unidos, México e Canadá: a maioria dos jogadores está atuando com chuteiras cor-de-rosa, independentemente da marca delas. O fenômeno não é apenas uma coincidência, mas envolve estratégia de mercado das fabricantes.

Nas seleções, assim como nos clubes, os atletas usam o uniforme com a marca do fornecedor de material esportivo da equipe, seja em campo ou nos ambientes de treino, concentração e viagens. Desta forma, restam apenas os pés como canal de propaganda dos seus próprios patrocinadores.

As marcas estudam a fundo a melhor forma de chamar a atenção para seus produtos durante o evento esportivo com maior audiência no planeta. Desta vez, a solução encontrada por marcas como Nike, Adidas, Puma e New Balance foi explorar o cor-de-rosa, devido ao forte contraste com o verde do gramado. As duas cores estão em lados opostos da escala cromática.

As cores chamativas não são uma novidade. Desde o início dos anos 2000, o preto básico “raiz” tem dado lugar a cores mais chamativas e fluorescentes, com o mesmo objetivo de se destacar nos gramados. O gerente de produto da Nike, Odinga Nimako, explica a escolha pelo rosa este ano.

— Se você estiver assistindo ao jogo da arquibancada ou pela televisão, o rosa se sobressai contra o verde do gramado. (…) Nossa intenção era garantir que a chuteira se destacasse em relação ao uniforme — disse em entrevista ao portal The Athletic, do The New York Times.

Nenhuma seleção desta edição da Copa usa o tom de cor em seus uniformes. O especialista diz ainda que o uso de cores chamativas tem sido um pedido dos próprios atletas e consumidores.

— Temos ouvido constantemente dos atletas e dos consumidores que, em momentos decisivos, cores vibrantes lhes dão confiança. (…) Nossa abordagem foi focar naquelas que realmente amplificam a confiança, e o rosa é uma delas — explicou.

Grandes craques, no entanto, acabam fugindo da tendência. Por terem qualidade e conquistas diferenciadas, eles também carregam modelos exclusivos. Exemplos dessa estratégia são o argentino Lionel Messi, que usa um modelo Adidas predominantemente branco, e o português Cristiano Ronaldo, que recebeu um modelo totalmente dourado da Nike.

Os dois craques devem jogar a Copa pela última vez, assim como Neymar Jr. O brasileiro tem um modelo diferenciado, mas não foge totalmente à tendência. O modelo fornecido pela Puma tem a maior parte da sua estampa em cor-de-rosa, mas o pé direito tem tons de azul na ponta, enquanto o pé esquerdo possui coloração laranja.

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O Hyrox é uma das novidades mais interessantes do mundo fitness nos últimos anos, combinando corrida e exercícios funcionais em um formato competitivo que tem atraído desde iniciantes até atletas experientes. A modalidade foi criado na Alemanha em 2017, com o conceito dos participantes percorrem 8 quilômetros de corrida, divididos em trechos de 1 km, intercalados com oito estações de exercícios como empurrar e puxar trenó, burpees, remo, avanço com peso e arremesso de bola na parede.

A estrutura do esporte é e um dos diferenciais do Hyrox, já que a prova é padronizada no mundo todo, permitindo comparar desempenho de forma direta entre atletas, independentemente do país ou da competição.

A modalidade é muito comparada com o Crossfit, mas existem algumas diferenças. Enquanto o CrossFit é conhecido pela variedade, com treinos que mudam diariamente e incluem movimentos técnicos como levantamento olímpico, exercícios ginásticos e de alta queima calórica, o Hyrox aposta na consistência e na simplicidade dos movimentos. Isso torna a modalidade mais acessível para quem está começando, já que não exige tanta técnica refinada.

Além disso, o foco do Hyrox está muito mais na resistência cardiovascular e muscular, com a corrida sendo parte central da prova, enquanto o CrossFit trabalha de forma mais ampla força, potência e habilidades variadas. Em termos de competição, o Hyrox é mais direto: o objetivo é completar o circuito no menor tempo possível. No entanto, diversos boxes de CrossFit têm incluindo Hyrox no planejamento de treinos.

Os benefícios do Hyros são amplos. A prática melhora significativamente o condicionamento cardiovascular devido ao alto volume de corrida, ao mesmo tempo em que desenvolve resistência muscular e força funcional, já que envolve o corpo todo em movimentos intensos e contínuos. Também há um alto gasto calórico, o que contribui para a perda de gordura e melhora da composição corporal.

Além dos ganhos físicos, o Hyrox também fortalece aspectos mentais, como disciplina, foco e resiliência, já que exige constância e capacidade de manter o desempenho mesmo sob fadiga. No geral, o esporte se destaca por oferecer um desafio completo, equilibrando intensidade, acessibilidade e mensuração clara de progresso, o que o torna uma alternativa interessante para quem busca sair da rotina e testar seus limites de forma prática e objetiva.

* Confira às terças e quintas-feiras às 15h30 o quadro Dicas de Saúde e Beleza na Rádio 93 FM.

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